건강
언택트 시대 2020 랜선 체력 100 up 온라인 체력증진교실 운영하는 달서구
김병철 기자 byungchul66@hanmail.net
기사입력 : 2020-10-31 23:21:19
언텍트(비대면) 시대를 맞아 집에서 편안하게 생활체육 프로그램에 참여하도록 기획해
[대구타임뉴스 = 김병철] 대구 달서구가 언택트(비대면) 체육 프로그램 활성화를 위해 ‘2020 랜선 체력100 UP! 온라인 체력증진교실’을 운영한다.

‘2020 랜선 체력100 UP! 온라인 체력증진교실’은 언택트(비대면) 시대를 맞아 집에서 간편하게 생활체육 프로그램에 참여하도록 달서체력인증센터에서 기획했다. 체력증진교실은 선착순 모집을 통해 50명을 대상으로 지난 20일부터 한 달간 주 2회 총 8번에 걸쳐 수업이 진행하며, 내년에는 수업 횟수 및 참여 인원 등 온라인 프로그램을 확대 운영할 계획이다.

달서체력인증센터에서 근무하고 있는 운동처방사가 직접 수업을 진행하며, 집에서 간편하게 따라할 수 있는 홈 트레이닝 운동법 및 스트레칭 자세 등 기초 체력 향상을 위한 프로그램으로 이뤄져 있다.


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